Norwegianketo Frøknekkebrød-miks med kanel!

Beskrivelse

Frøknekkebrød – Jul edition! Et must til julefrokosten og deilige ostefat!

Lei av å kjøpe store kvantum med ingredienser? Med denne ferdige frøknekkebrød-miksen trenger du kun å tilsette vann og olje, og steke de ferdig i ovnen så har du hjemmelagde knekkebrød!

Frøknekkebrød inneholder mange vitaminer og mineraler, og pakken inneholder ca 320g frømiks som gir 1-2 stekebrett med knekkebrød, avhengig hvor tynt/tykt du kjevler de ut.

Instruks

Sett ovnen på 160C grader, gjerne varmluft.

Tilsett 1 ss olivenolje og 2,5dl kokhett vann. Bland alt godt sammen og fordel tynt på 1-2 bakepapir. Rut opp ønsket strl, og strø gjerne over litt ekstra Maldon havsalt hvis du liker litt ekstra salt. Stek på stekebrett i ovnen i ca 50-60 min litt avhengig din ovn, viktig at de blir helt tørre!

Ingredienser

Økologisk: Solsikkekjerner, gresskarkjerner, linfrø, sesamfrø, chiafrø, kanel.

Ikke økologisk: fiberhusk, havsalt

Næringsinnhold per 100g ferdig produkt:

589 kcal

Fett: 50,2 g

Karbohydrat: 2,6 g

Fiber: 15 g

Protein: 24 g